| 
Jadłospis 12.07 – 30.07.2021r
| Śniadanie | Obiad I Danie | Obiad II Danie | Podwieczorek | |
| 12.07.2021
Poniedziałek |
Chleb pszenny (gluten) 60g z masłem ( mleko) 4g, ser żółty( mleko) 20g, papryka, 40g kakao (mleko) 200 ml | Zupa ogórkowa z ziemniakami (śmietana z mleka) 250 ml | Łazanki z młodą kapustą i kiełbasą ( gluten, jaja, seler, gorczyca) 230g herbata z cytryną 200ml | Szejk bananowo- jagodowy ( mleko) 150 ml, rogal maślany
( gluten) 50 g, woda z pomarańczą |
| 13.07.2021
Wtorek |
Płatki orkiszowe ( gluten) na mleku 200 ml, chleb z ziarnem ( gluten ) 50 g z masłem (mleko) 4 g, pasta z tuńczyka i sera białego ( mleko, ryba ) 20g, pomidor 40g szczypior1 g, napar owocowy 200ml | Zupa pomidorowa ( śmietana na mleku) z makaronem (gluten) 250ml | Ziemniaki ( mleko) 150 g, nagetsy drobiowe 70g
buraczki z cebulą 60 g kompot wiśniowy 200 ml |
Ciasto drożdżowe z owocami – ( wypiek własny) ( mleko, jaja, gluten) , 60g, bawarka 200ml |
| 14.07.2021
Środa |
Bułka ( gluten) 60g, z masłem 4g ( mleko), jajecznica ( jajko ) 60g ogórek 40 g kawa na mleku 200ml | Kapuśniak z młodej kapusty z ziemniakami i mięsem (gluten) 250ml | Racuchy z polewą jogurtowo-malinową (gluten, jaja, mleko) 2szt/ 60 ml napar miętowy 200ml | Kanapka (pszenica) 40g z masłem ( mleko) 4g i warzywami ( pomidor 20g, rzodkiew 10g, szczypiorek 1g) napar malinowy 200 ml |
| 15.07.2021 Czwartek | Płatki kukurydziane na mleku 200 ml, chleb pszenny (gluten) 50g, twaróg ze szczypiorkiem 30g, rzodkiewka 40g. herbata z cytryną 200 ml | Zupa krem z zielonych warzyw (śmietana z mleka) z grzankami (gluten) 250ml | Kasza mix jęczmienna/ gryczana 150g (gluten) zraz wołowy w sosie własnym
( gluten, seler) 80g surówka z kapusty pekińskiej z marchewką i jabłkiem napar z róży z miodem 200 ml |
Budyń śmietankowy
( gluten, jaja), 150g podpłomyki( gluten, mleko)10 g, truskawki 30g, lemoniada 200ml |
| 16.07.2021
Piątek |
Chleb pszenno-żytni
(gluten) 60g z masłem ( mleko) 4g, stół szwedzki: polędwica drobiowa (seler, gorczyca,) 20 g, jajko gotowane 30g, pomidor 20g, sałata 10g, ogórek kiszony 20g kakao ( mleko) 200 ml |
Zupa jarzynowa z kaszą manną
( śmietana na mleku) 250ml |
Ziemniaki z koperkiem 150g, miruna w panierce, ( ryba, gluten) 70g, kapusta kiszona z marchewką i oliwą 60g, herbata truskawkowa 200ml | Chałka z masłem 45g
( gluten, masło, jaja), banan 40g, sok karotka 200ml |
| Śniadanie | Obiad I Danie | Obiad II Danie | Podwieczorek | |
| 19.07.2021 Poniedziałek | Chleb z ziarnem
( gluten) 60 g z masłem ( mleko) 4g, parówka na ciepło z keczupem 60g (seler, gorczyca) papryka 40 g kawa inka na mleku 200g |
Zupa jarzynowa zabielana z ziemniakami
( śmietana z mleka) 250 ml |
Spagethii z mięsem w sosie bolońskim( gluten) 230 g, ogórek w słupku 40g, kompot owocowy 200 ml | Serek biały na słodko z truskawkami – wyrób własny( mleko) 150g, chrupki kukurydziane 15g, woda z cytryną 200ml |
| 20.07.2021 Wtorek | Płatki owsiane na mleku, 200ml chleb pszenny (gluten) 50g z masłem (mleko) 4g polędwica sopocka
( mleko, seler, gorczyca) 30g rzodkiewka, 40 g herbata malinowa 200ml |
Rosół ( seler) z makaronem
( gluten, jaja) 250 ml |
Potrawka z kurczaka
( seler, gluten)i warzywami, 130 g z ziemniakami 150g, fasolka szparagowa z masłem 60g herbata z miodem i cytryną 200 ml |
Ciasto ucierane- wypiek własny, ( jajko, gluten, mleko) 60g, banan 40g, mleko 200 ml |
| 21.07.2021 Środa | Bułka veca (gluten) 60g z masłem (masło) 4g, jajko na twardo 30g, pomidor ze szczypiorkiem 20 g, ogórek zielony 20g kakao (mleko) 200g | Zupa grochowa z mięsem i ziemniakami ( śmietana z mleka) 250 ml | Makaron ( gluten, jaja) z serem i polewą jogurtowo-truskawkową (mleko) 230g, kompot owocowy 200 ml | Kanapka ( gluten) 40g z masłem ( mleko) 4g szynka drobiowa 30 g, burak gotowany 30g, herbata z cytryną 200ml |
| 22.07.2021 Czwartek | Zacierki na mleku 200g, chleb pszenny
(gluten) 50g z masłem 4g (mleko),powidła 10g, kalarepka 40g, herbata z cytryną 200ml |
Zupa krem z marchewki z pomarańczą, grzanki
(gluten) 250ml |
Ziemniaki 150g , kotlet schabowy 70g surówka z młodej kapusty z marchewką i rzodkiewką 70 g, kompot wiśniowy 200 ml | Jogurt owocowy 180g
( mleko), wafel ryżowy 12g , jabłko 30g, lemoniada pomarańczowa 200ml |
| 23.07.2021
Piątek
|
Chleb pszenno-żytni (gluten) 60g z masłem
( mleko) 4g, pasta z makreli z jajkiem 30g, sałata 10g, ogórek kiszony 30g, kawa inka ( mleko)200ml |
Zupa kalafiorowa z ziemniakami
( śmietana z mleka) 250ml |
Kasza bulgur (gluten) 100g pieczeń w sosie własnym (gluten) 80g, buraczki z cebulą 80g, napar z róży 200ml | Mus owocowy
( gruszka/malina) , z kaszą manną na mleku, 180 g (gluten), biszkopty ( gluten, jaja, mleko) 24g napar ziołowy 150 ml |
| Śniadanie | Obiad I Danie | Obiad II Danie | Podwieczorek | |
| 26.07.2021
Poniedziałek |
Chleb pszenny (gluten) 60g z masłem (mleko) 4g, polędwica drobiowa 35 g, pomidor 40 g, kakao (mleko) 200ml | Zupa brokułowa z ziemniakami (śmietana z mleka, seler) z ziemniakami 250ml | Risotto z indykiem, bakłażanem, marchewką, papryką 230g, herbata z cytryną 200ml | Rogal maślany
( gluten ,jaja, mleko) 60g z, dżem owocowy 10g, mleko 200ml |
| 27.07.2021
Wtorek |
Kasza manna na mleku 200g Bułka grahamka (gluten) 50g z masłem 4g, ser biały 20g ogórek kiszony 40g herbata z cytryną 200ml | Zupa pomidorowa z ryżem (śmietana z mleka, seler) 250ml | Ziemniaki z koperkiem 150g, kotlet drobiowy 70g mizeria 60g ( mleko) kompot wiśniowy 200ml | Talerz owoców
( jabłko, banan, brzoskwinia) z bitą śmietaną ( mleko) 150g, podpłomyk 8 g napar z róży 200ml |
| 28.07.2021
Środa |
Chleb z ziarnem (gluten) 60g,z masłem (masło) 4g, pasta jajeczna z pietruszką 30g rzodkiewka 40g, kawa inka( mleko) 200ml | Zupa jarzynowa z ziemniakami (śmietana z mleka, seler)
250ml |
Kasza jęczmienna /gryczana (gluten) 150g schab w sosie własnym 100g kalafior z masłem ( mleko) 80g herbata owocowa 200ml | Kanapka (gluten) z masłem (mleko) 35g i warzywami (buraczek gotowany, kalarepka) 30g, herbata z miodem i cytryną 200ml |
| 29.07.2021
Czwartek |
Płatki kukurydziane na mleku 200g, chleb swojak (gluten)50g z masłem (mleko)4g, kiełbasa sucha wieprzowa ( seler ,gorczyca) 20g, papryka 40g, herbata z róży 200ml | Krem z białych warzyw (gluten, seler) 250ml | Ziemniaki z koperkiem 150g, filet z miruny (ryba, jaja) 70g, kapusta kiszona z marchewką i oliwą 80g, kompot truskawkowy 200ml | Jogurt owocowy 150ml , biszkopty
( gluten, mleko) 24 g, herbata malinowa 200ml |
| 30.07.2021
Piątek |
Stół szwedzki: Pieczywo mieszane (gluten) 60g, masło (mleko) 3g, kiełbasa wieprzowa sucha 10g, ser żółty 10g, sałata 5g, ogórek 20g, papryka 20g, kakao (mleko) 200ml | Barszcz czerwony z ziemniakami i mięsem drobiowym (śmietana z mleka, seler) 250ml | Pierogi ruskie 4 szt.
( gluten, jaja, ) marchewka z jabłkiem 70g, napar rumiankowy 200ml |
Bułka z jabłkiem 1 szt.( mleko, jaja, gluten) , kompot owocowy 200 ml |
Zastrzegamy sobie prawo zmian w jadłospisie. Substancje lub produkty powodujące alergie lub reakcje nietolerancji zaznaczono pogrubioną czcionką. Dziennika Urzędowego Unii Europejskiej L 304/43. W ZSP w kuchni używa się: zboża zawierające gluten, soję, mleko, jaja, ryby, seler, gorczycę, nasiona sezamu, orzechy. Każda potrawa może zawierać wyżej wymienione alergeny w podawanych potrawach. Jadłospis opracowany jest dla dzieci o zapotrzebowaniu energetycznym 1400 kcal.